ASCHACH. Die Steyrer Freedance-Lehrerin Viktoria Frewein bietet ab 15. Jänner einen Kurs im Martinshof in Aschach an der Steyr an.
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An acht Montagabenden lernen die Teilnehmer Freedance als ganzheitliches Körpertraining kennen. Angeleitete Bewegungen wechseln sich mit kreativ-spielerischen Elementen ab.
Freedance wird barfuß getanzt und wirkt wohltuend auf Knochen, Gelenke, Muskeln und Faszien. Das Zusammenspiel zwischen Bewegung, Denken und Emotion stärkt den gesamten Organismus, macht gute Laune und verbessert die Selbstwahrnehmung.
Keine Vorkenntnisse erforderlich
Kosten: acht Abende - 128 Euro, Einzelabend: 20 Euro, Schnuppern: 15 Euro
Weitere Infos: www.frewein.co.at, Anmeldung: 0699 81322913 oder viktoria@frewein.co.at
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