QI GONG

Qi Gong ist ein bewährtes Übungssystem aus China. Hier kommen Körper, Geist und Seele durch die sanften Bewegungen schnell ins Gleichgewicht.

Qi Gong wirkt positiv auf:

• Gesundheit und Wohlbefinden

• Beweglichkeit

• Blut-, Lymph- und Energiefluss im Körper

• Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung

• Nervensystem

• Immunsystem

• Zivilisationskrankheiten (Rückenschmerzen, Bluthochdruck, Rheuma etc.)

Die Übungen sind eine harmonische Verbindung von Achtsamkeit, Atmung und Bewegung.

Termine:  Mittwoch, 5.3., 12.3., 19.3., 26.3., 2.4. und 9.4.2025 jeweils von 19.30 bis 20.30 Uhr

Leitung: Angela Adjan, QI GONG-Lehrerin, geprüfte AYA-Yogalehrerin, Heilpraktikerin

Kosten: € 73,– pro Person/6 Termine; Anmeldung erforderlich!