Schartner Verein bietet spezielle Fitnessübungen
Katharina Bocksleitner,
17.10.2024 18:00
SCHARTEN. Die Schartner Gesellschaft für MukoPolySaccharidosen und ähnliche Erkrankungen „MPS Austria“ bietet seit Anfang Oktober in Zusammenarbeit mit der Physiotherapeutin Anna-Sophie Mühl die Video-Reihe „Fit im Sitzen“. Dabei werden den Teilnehmern Videos mit kurzen effektiven Übungen im Sitzen zugeschickt.
„Fit im Sitzen“ soll nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch das Wohlbefinden der Teilnehmer verbessern. Die Sporteinheiten sind für jeden geeignet, unabhängig von Alter oder körperlicher Verfassung. „Wir möchten Menschen ermutigen, aktiv zu bleiben und ihre Gesundheit zu fördern, auch wenn sie in ihrer Mobilität eingeschränkt sind“, sagt Mühl: „Unsere Übungen sind speziell darauf ausgelegt, die Muskulatur zu stärken, die Beweglichkeit zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.“
Die Teilnahme ist kostenlos und jederzeit möglich. Interessierte können sich auf www.mps-austria.at/fit-im-sitzen anmelden.
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