Richtig essen von Anfang an

Leserartikel Eva Leutgeb, 20.09.2019 11:24

ZWETTL. Am 1. Oktober gibt es einen kostenlosen Workshop der NÖGKK. Die österreichweite Initiative „Richtig essen von Anfang an“ unterstützt Schwangere und frischgebackene Eltern zum Thema gesunde Ernährung.

„Welche Mahlzeit und Alternativen, wieviel sollen Kinder trinken“ sind Fragen, die beim Workshop für Eltern abgeklärt werden. Foto: Lopolo/Shutterstock.com

In Niederösterreich wird dieses Programm von der ARGEF (Arbeitsgemeinschaft Gesundheitsförderung) im Auftrag der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) umgesetzt. Der Workshop „Jetzt ess ich mit den Großen! Richtig essen für Ein- bis Dreijährige“ findet im Eltern-Kind-Zentrum Zwettl statt. Diätologin Michaela Perzi bespricht mit Jungeltern, ob jede Mahlzeit Obst und Gemüse enthalten muss, wie viel Flüssigkeit Kinder trinken sollten, welche Alternativen es gibt, wenn die Kleinen bestimmte Lebensmittel verweigern und vieles mehr.

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