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Wenn die Venen im Sommer schlapp machen – chronisch venöse Insuffizienz: ein sehr weibliches Thema

Leserartikel Maria Brandstötter, 03.08.2021 16:53

Sie kennen das? – Der Sommer zeigt sein schönstes Gesicht, die Sonnenblumen blühen der Lavendel duftet und Ihnen bereiten schwere, müde Beine und Wassereinlagerungen Probleme?
Sie kennen das? – Der Sommer zeigt sein schönstes Gesicht, die Sonnenblumen blühen der Lavendel duftet und Ihnen bereiten schwere, müde Beine und Wassereinlagerungen Probleme?
Blaue Krampfäderchen an den Fußrändern, braune Flecken und Schuppenauflagerungen an den Unterschenkeln sind die ersten Symptome einer chronisch venösen Insuffizienz. Bei hohen Temperaturen entstehen oft Spannungsgefühle an den Unterschenkeln. Sie können ein Anzeichen dafür sein, dass ihre Haut jetzt aufmerksame Pflege und Ihre Venen Unterstützung mittels Kompression brauchen.

Um die Entstehung von venösen Beingeschwüren – also Wunden die aufgrund einer Venenschwäche entstanden sind – vorzubeugen, können einige Maßnahmen zielführend angewendet werden.

Neben einer guten Hautpflege mit medizinischen Hautpflegeprodukten und dem Hochlagern der Beine, sollten die Unterschenkel gründlich von Schuppen befreit werden.

Wir alle haben Keime und Bakterien auf unserer Hautoberfläche. Bei einer gesunden und intakten Haut bereiten diese nur selten Probleme. Zeigen Unterschenkel jedoch Schuppen und gelblich – bräunliche Hautauflagerungen, bieten diese Schuppen leider den perfekten Umschlagplatz und eine Nische für Keime. Unter den Hautschuppen kann es bereits zu kleinen Hautdefekten und Einblutungen im Gewebe gekommen sein. Damit eine unkontrollierte Vergrößerung des Hautdefektes und ein Eintreten von Bakterien vermieden werden kann, sollten Hautschuppen gründlich entfernt und auf eine gute, nährstoffreiche Hautpflege geachtet werden. Kleine Mikroeinrisse der Haut können eine Eintrittspforte für Bakterien werden und ein zusätzlich vorhandener Fußpilz, dann zu schweren Komplikationen und Rotlauf führen.

Neben dem Abtragen von Hautschuppen und einer Hautpflege, trägt das Hochlagern von Beinen und Aktivieren der Muskelpumpe, zu einer Verbesserung des venösen Rückstromes bei und kann eine Wundentstehung verhindern.

Präventiv sollten nach bestätigter Diagnose einer chronisch – venösen Insuffizienz, Kompressionsstrümpfe angepasst und getragen werden. Leider gilt das besonders bei hohen Temperaturen. Kompressionsstrümpfe unterstützen besonders bei Wärme die insuffizienten und müden Venen.