Meditation in der Lebensschule Moser Jurte Pinsdorf

Du möchtest Deine alltäglichen Sorgen für ein paar Stunden zur Seite legen, dem Alltag entfliehen, Deine Achtsamkeit auf andere Dinge lenken?

  Nehme Deine innere Stimme wieder wahr … auf Deine ganz persönliche Weise.   Zu monatlich wechselnden Themen kannst Du Dich in gemütlicher Atmosphäre fallen lassen, den Kontakt zu Deinem „Ich“ herstellen wieder Kraft tanken, die Du für Dich und Deine Aufgaben brauchst.    In kleinen Gruppen kannst Du Dir Anregungen für den Alltag holen.  Ebenso geben wir dem Austausch untereinander den notwendigen Raum.    Hast Du noch Fragen? „Was benötige ich für die Teilnahme?“ „Muss ich etwas mitbringen?“ „Welche Voraussetzungen muss ich erfüllen?“     Nun, Du bist das Wichtigste! Alles ist bereits in Dir! Mehr brauchst Du nicht! Meditieren kann jeder.

Sei einfach Du selbst, und bringe Deine Bereitschaft Dich einzulassen mit.   Also: Pack“ Dir ein paar warme Socken ein, und mach“ Dich auf den Weg.

Meditation - Was ist das eigentlich ?

Wir pflegen unseren Körper, unser zu Hause, unser Auto. Wir reinigen unsere Kleidung, und putzen unsere Zähne.

Selten kommen wir auf den Gedanken, einen inneren Hausputz zu veranstalten.

In einer Meditation hast Du die Gelegenheit, Dir Deiner Gedanken und Gefühle bewusst zu werden. Spannungen und Blockaden können abgebaut und das Wohlbefinden gesteigert werden.

Meditation bringt Dich in Deine Mitte …… und die Mitte fühlt sich leicht an.

Nimm Dir etwas Zeit, um Deiner Seele einen kleinen Kurzurlaub zu gönnen …

Erlebe verschiedene Arten der Meditation, denn Meditation muss nicht zwangsläufig Ruhe und Stille bedeuten. Entscheidend ist die innere Ruhe die durch regelmäßige Meditation in Dir entsteht.

Für mich ist Meditation eine Verabredung mit mir selbst. Hier gelange ich zu mir, zu meinen Gefühlen.

Hier schöpfe ich Kraft, die ich für meine Aufgaben im (All)-Tag brauche. Hier genieße ich meine persönliche (Aus)-Zeit.

Schön, dass es Dich gibt !