Samstag 5. April 2025
KW 14


Weitere Angebote

Sociale Medien

Kontakt
Foto: Daniela Ehrlinger
Foto: Daniela Ehrlinger

Zutaten für 4 Portionen:

  • 250g Mie Nudeln (chinesische Nudeln)
  • 1 Brokkoli
  • 1 Fenchel
  • 1 Zucchini
  • 1 Karotte
  • 1 Frühlingszwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • Olivenöl
  • 4 EL Sojasauce
  • 2 EL Honig
  • Sesam

Zubereitung:

  1. Die Nudeln nach Packungsanleitung zubereiten.
  2. Das Gemüse waschen und in beliebige Stücke schneiden.
  3. Einen Topf mit Wasser zum kochen bringen. Die Brokkoliröschen und die Fenchelstücke ca. 2 Minuten köcheln lassen.
  4. Etwas Olivenöl in einer Pfanne erhitzen.
  5. Das Gemüse hineingeben und anbraten.
  6. Die Sojasauce und den Honig in die Pfanne geben, Nudeln untermengen und mit etwas Sesam bestreuen.

Wer mag kann auch noch ein paar in Olivenöl gebratene Garnelen dazugeben.

Eingesendet von:

Daniela Ehrlinger

Website | Instagram | Facebook

Kommentare sind nur für eingeloggte User verfügbar.

Jetzt anmelden


Spargel-Minestrone

Spargel-Minestrone

Minestrone ist eine gehaltvolle italienische Gemüsesuppe, die als Vorspeise im italienischen Menü gegessen wird. In der Minestrone ...

Tips - total regional Tips Blogger
Bunter Frühlingssalat mit Topfen-Algen-Nockerl

Bunter Frühlingssalat mit Topfen-Algen-Nockerl

Bunte Salate und frische Zutaten stehen hoch im Kurs, auch Fisch wird in dieser Zeit gerne gegessen. Ich habe heute ein Rezept für euch, ...

Tips - total regional Tips Blogger
Mango-Topfen-Semi Naked Cake

Mango-Topfen-Semi Naked Cake

Ich bin nicht wirklich gut im Tortenbacken und weit weg von einer begabten Hobby-Konditorin, daher möchte ich eine Garantie abgeben: dieses ...

Tips - total regional Tips Blogger
Rotkrautsalat mit Chili und Cranberries

Rotkrautsalat mit Chili und Cranberries

Knackiges Rotkraut trifft hier auf fruchtige Aromen, und das i-Tüpfelchen ist der frische Koriander, der ein bisschen für Asia-Style ...

Tips - total regional Tips Blogger
Mandel-Muffins mit Apfelrosen

Mandel-Muffins mit Apfelrosen

Ich liebe Süßes, ich liebe Rosen, ich liebe Verschnörkeltes und Verspieltes – daher belohne ich mich heute ganz traditionell ...

Tips - total regional Tips Blogger